2017-07

お知らせ
2017-07-16
8月 実践カラダ塾 「体調改善運動」 参加者募集のお知らせ

実践カラダ塾の考え=「自分のからだの最終責任者は自分自身である」 「体調改善運動」とは? 自分で自分の体調を整えてやる、という基本的なことを基礎から学びます。 筋力トレーニングは大事です。でもその前に、からだは筋力トレー… 続きを読む >